Yrkessjåfører mot god helse
Tall fra SSB viser at yrkessjåfører har en vesentlig høyere dødelighet enn gjennomsnittet. Med hjelp fra ekspertene skal NLF nå prøve å snu denne trenden.
Et liv bak rattet er et krevende liv. Tunge løft, lange strekk i førersetet, høyt ansvarsnivå, stress og ugunstige arbeidstider bidrar til å tære på helsen til yrkessjåføren. En SSB-rapport som tar for seg dødelighetsraten i forskjellige yrker bekrefter dette: Veitrafikkarbeidere, deriblant hovedsakelig vare- og lastebilsjåfører, men også buss- og drosjesjåfører, har 35 prosent høyere dødelighet enn gjennomsnittet. – Skriver lastebil.no.
Mister noen år fra livet
Og det hjelper ikke å pensjonere seg heller, hvis en skal tro SSB. For som de selv skriver i rapporten: ” Også som pensjonist hadde denne yrkesklassen en høyere dødelighet enn gjennomsnittet. I hele perioden mellom 1980 og 2000 var forventet levealder som 67-åring om lag ett år lavere enn gjennomsnittet.” Med andre ord: Sjåføryrket er en livsstil som bokstavelig talt følger deg helt til graven. Men det trenger nødvendigvis ikke å være slik.
Man må ta i bruk permanente endringer
Å komme i bedre form er slettes ingen quick-fix. Det er mye hardt arbeid mot sine helsemål, og man må også kjempe en kamp mot seg selv psykisk. Når det er sagt, så er gevinsten av å lykkes helt enorm. Man vil oppleve at hver dag bli litt bedre, og i tillegg vil man få et overskudd til å gjøre mye man kanskje ellers ikke ville fått til.